मधुमेह |"मीठी" चिंताओं से कैसे दूर रहें

अंतर्राष्ट्रीय मधुमेह महासंघ (आईडीएफ) और विश्व स्वास्थ्य संगठन (डब्ल्यूएचओ) ने 14 नवंबर को "विश्व मधुमेह दिवस" ​​​​के रूप में नामित किया है।मधुमेह देखभाल तक पहुंच (2021-2023) श्रृंखला के दूसरे वर्ष में, इस वर्ष का विषय है: मधुमेह: कल की रक्षा के लिए शिक्षा।
01 विश्व मधुमेह अवलोकन
2021 में, दुनिया भर में 537 मिलियन लोग मधुमेह से पीड़ित थे।दुनिया में मधुमेह रोगियों की संख्या 2030 में बढ़कर क्रमशः 643 मिलियन और 2045 में 784 मिलियन होने की उम्मीद है, जो 46% की वृद्धि है!

02 महत्वपूर्ण तथ्य
वैश्विक मधुमेह अवलोकन का दसवां संस्करण मधुमेह से संबंधित आठ तथ्य प्रस्तुत करता है।ये तथ्य एक बार फिर स्पष्ट करते हैं कि "सभी के लिए मधुमेह प्रबंधन" वास्तव में अत्यावश्यक है!
-9 में से 1 वयस्क (20-79 आयु वर्ग) को मधुमेह है, दुनिया भर में 537 मिलियन लोग मधुमेह से पीड़ित हैं
-2030 तक, 9 में से 1 वयस्क को मधुमेह होगा, जिनकी कुल संख्या 643 मिलियन होगी
-2045 तक, 8 में से 1 वयस्क को मधुमेह होगा, जिनकी कुल संख्या 784 मिलियन होगी
-मधुमेह से पीड़ित 80% लोग निम्न और मध्यम आय वाले देशों में रहते हैं
-2021 में मधुमेह के कारण 6.7 मिलियन मौतें हुईं, जो हर 5 सेकंड में मधुमेह से 1 मौत के बराबर है।
-दुनिया भर में मधुमेह से पीड़ित 240 मिलियन (44%) लोगों का निदान नहीं हो पाया है
-2021 में मधुमेह पर वैश्विक स्वास्थ्य खर्च पर 966 अरब डॉलर का खर्च आया, यह आंकड़ा पिछले 15 वर्षों में 316% बढ़ गया है।
-10 में से 1 वयस्क को मधुमेह की समस्या है और दुनिया भर में 541 मिलियन लोगों को टाइप 2 मधुमेह का उच्च जोखिम है;
-68% वयस्क मधुमेह रोगी सबसे अधिक मधुमेह रोगियों वाले 10 देशों में रहते हैं।

03 चीन में मधुमेह डेटा
पश्चिमी प्रशांत क्षेत्र जहां चीन स्थित है, वैश्विक मधुमेह आबादी के बीच हमेशा "मुख्य शक्ति" रहा है।दुनिया में हर चार मधुमेह रोगियों में से एक चीनी है।चीन में, वर्तमान में 140 मिलियन से अधिक लोग टाइप 2 मधुमेह से पीड़ित हैं, जो मधुमेह से पीड़ित 9 में से 1 व्यक्ति के बराबर है।अज्ञात मधुमेह वाले लोगों का अनुपात 50.5% तक है, जिसके 2030 में 164 मिलियन और 2045 में 174 मिलियन तक पहुंचने की उम्मीद है।

मुख्य जानकारी एक
मधुमेह उन दीर्घकालिक बीमारियों में से एक है जो हमारे निवासियों के स्वास्थ्य को गंभीर रूप से प्रभावित करती है।यदि मधुमेह के रोगियों का ठीक से इलाज नहीं किया जाता है, तो इससे हृदय रोग, अंधापन, पैर गैंग्रीन और क्रोनिक रीनल फेल्योर जैसे गंभीर प्रभाव हो सकते हैं।
मूल जानकारी दो
मधुमेह के विशिष्ट लक्षण "तीन अधिक और एक कम" (पॉलीयूरिया, पॉलीडिप्सिया, पॉलीफैगिया, वजन कम होना) हैं, और कुछ मरीज़ बिना औपचारिक लक्षणों के भी इससे पीड़ित होते हैं।
मुख्य जानकारी तीन
उच्च जोखिम वाले लोगों में सामान्य आबादी की तुलना में मधुमेह विकसित होने की अधिक संभावना होती है, और जितने अधिक जोखिम कारक होते हैं, मधुमेह विकसित होने का खतरा उतना ही अधिक होता है। वयस्कों में टाइप 2 मधुमेह के सामान्य जोखिम कारकों में मुख्य रूप से शामिल हैं: आयु ≥ 40 वर्ष, मोटापा , उच्च रक्तचाप, हृदय रोग, डिस्लिपिडेमिया, प्रीडायबिटीज का इतिहास, पारिवारिक इतिहास, मैक्रोसोमिया की डिलीवरी का इतिहास या गर्भकालीन मधुमेह का इतिहास।
मुख्य जानकारी चार
मधुमेह के रोगियों के लिए व्यापक उपचार का दीर्घकालिक पालन आवश्यक है।अधिकांश मधुमेह को वैज्ञानिक और तार्किक उपचार के माध्यम से प्रभावी ढंग से नियंत्रित किया जा सकता है।मधुमेह के कारण असामयिक मृत्यु या विकलांगता के बजाय रोगी सामान्य जीवन का आनंद ले सकते हैं।
मूल जानकारी पाँच
मधुमेह के रोगियों को व्यक्तिगत चिकित्सा पोषण चिकित्सा की आवश्यकता होती है।टाइप 2 मधुमेह के रोगियों को पोषण विशेषज्ञ या एकीकृत प्रबंधन टीम (मधुमेह शिक्षक सहित) के मार्गदर्शन में अपनी पोषण स्थिति का आकलन करके और उचित चिकित्सा पोषण चिकित्सा लक्ष्य और योजनाएँ निर्धारित करके अपने कुल ऊर्जा सेवन को नियंत्रित करना चाहिए।
मूल जानकारी छह
मधुमेह रोगियों को पेशेवरों के मार्गदर्शन में व्यायाम चिकित्सा करनी चाहिए।
मूल जानकारी सात
मधुमेह वाले लोगों को नियमित रूप से अपने रक्त शर्करा, वजन, लिपिड और रक्तचाप की निगरानी करनी चाहिए।

बीजिंग में मैक्रो और माइक्रो-टेस्ट: वेस-प्लस मधुमेह टाइपिंग का पता लगाने में सहायता करता है
2022 "मधुमेह टाइपिंग निदान पर चीनी विशेषज्ञ सहमति" के अनुसार, हम परमाणु और माइटोकॉन्ड्रियल जीन की जांच के लिए उच्च-थ्रूपुट अनुक्रमण तकनीक पर भरोसा करते हैं, और हम टाइप 1 मधुमेह संक्रमण जोखिम के आकलन में सहायता के लिए एचएलए-लोकस को भी कवर करते हैं।
यह मधुमेह रोगियों के सटीक निदान और उपचार और आनुवंशिक जोखिम मूल्यांकन का व्यापक मार्गदर्शन करेगा, और व्यक्तिगत निदान और उपचार योजना तैयार करने में चिकित्सकों की सहायता करेगा।